【童真膳食】第六周幼儿食谱
发布者:叶静 日期:2023-03-16
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健康的饮食是孩子们成长的基础
我们选择用最新鲜的食材
为孩子们提供最具营养的餐食
青枣、小馒头、牛奶片
芝麻米饭、卤鸡胸肉、双色花菜
鸡蛋猪皮汤
红豆面包、牛奶
香蕉
鸡蛋片
海苔
小米米饭、鸭肉黄花菜、木耳香干
排骨玉米汤
绿豆粥
砂糖橘
果酱饼干
空心脆枣
香软米饭、鳕鱼排、番茄炒蛋
牛肉土豆汤
千层饼、红枣茶
燕麦酥
苹果
葡萄干
红枣米饭、肉松、卷心菜
乌鸡虫草花汤
红糖馒头、花生豆浆
午点
为了让园领导更加了解饮食情况及膳食营养,自2023正月开学以来我园一直实行陪餐制。陪餐的意义不仅仅是一起吃饭,更是一次体验、一次交心。
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芙蓉卷
原料:鸡蛋、火腿肠、胡萝卜、青笋、面粉。
制作方法:
1)鸡蛋与面粉揉匀擀皮;
2)火腿肠、胡萝卜、青笋切成碎末,加调料拌和成馅;
3)将馅料均匀铺在鸡蛋面皮上做成卷入蒸锅蒸熟,切成2~3公分宽的小段,装盘即成。
特点:
颜色鲜艳、层次分明、营养丰富、口感细腻,很受儿童喜爱。
营养价值:
鸡蛋营养丰富,蛋清为高蛋白,蛋黄易消化,富含维生素A、D、B2,铁质含量较高;胡萝卜含维生素A及胡萝A,有助于儿童骨骼增长,对幼儿的视力及皮肤均有保健作用,并可提高免疫力。
本真教育 本色育人
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