第三周食谱

星期一  早餐 牛奶 午餐 米饭 猪心炒花菜 肉丝青豆汤 饭后水果 哈密瓜 下午点心 小笼包                                       

星期二  早餐 豆浆 午餐 米饭 菜肉干丸 西红柿蛋汤 饭后水果 桂圆 下午点心 三鲜泡饭                                    

星期三  早餐 凉茶 午餐 米饭 鱼饼 猪肝菠菜汤 饭后水果 苹果 下午点心 玉米                                    

星期四  早餐 牛奶 午餐 米饭 鲜肉炖花生 白鲞冬瓜汤 饭后水果 香蕉 下午点心 八宝粥   

星期五  早餐 豆浆 午餐 鸡蛋肉丝面条 饭后水果 雪梨 下午点心 粽子