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【童真幼儿园】第七周菜谱

发布者:叶静 日期:2022-04-01 访问次数:249







童真●甄选饮食


3-6岁的幼儿生长发育较快,全面、合理的营养很重要。第一要有足够的蛋白质,蛋白质对于造就一个结实的身体幼儿重要。肌肉、血液的主要成分是蛋白质,3-6岁的孩子每天至少要摄入50克蛋白质。



     周一  


课间餐:砂糖橘 小馒头

午餐:米饭 糖醋肉 黄瓜炒鱿鱼 西红柿蛋汤 

午点:千层饼 牛奶





    周二 



课间餐:圣女果 蛋黄片 

午餐:米饭 牛肉炒豆芽 冬瓜烧肉 排骨玉米汤

午点:绿豆粥






周三 



课间餐:苹果 小麻花

午餐:米饭 香酥子梅鱼 肉丝大白菜 金针菇三鲜汤

午点:刀切小馒头 红枣茶





     周四  



课间餐.jpg


课间餐:小丸煎饼 香蕉

午餐:米饭 肉松 火腿卷心菜 乌鸡虫草汤

午点:面包  花生豆浆





    周五 


课间餐:香梨 奶香饼干

午餐:海鲜粉干 

午点:瘦肉丸




童真

本真教育 -本色育人



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